A biotina, também conhecida como vitamina H ou B7, é essencial para diversas funções do organismo, principalmente para a saúde da Pele, Cabelo, Unhas e Metabolismo Energético. Mas você sabe exatamente para que ela serve? Descubra os principais benefícios dessa vitamina!
Benefícios da biotina:
Como consumir biotina?
A biotina pode ser obtida por meio da alimentação (ovos, nozes, peixes e vegetais de folhas verdes) ou da suplementação para garantir níveis ideais no organismo.
Se você deseja fortalecer sua beleza de dentro para fora e manter seu metabolismo equilibrado, experimente a Bionita®, um suplemento avançado que combina Biotina, Silício Orgânico, um blend de Vitaminas e Minerais essenciais para a produção de Colágeno, Elastina e Queratina.
Com benefícios comprovados e resultados visíveis a partir de 30 dias, ela ajuda a melhorar a firmeza da Pele, fortalecer os Cabelos e Unhas e otimizar o funcionamento do Metabolismo.
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